【バンクーバーサンラン】
【バンクーバーサンラン】
今日からやっぱり本格的にバンクーバーサンラン10Kマラソンの練習をすることにした。
ちょこっと走ったりは、してみたけど、テキトーだったから。。😚
本当は13週のトレーニングスケジュールなんだけど、気がつくとそのスケジュール表では、もう5週目になっていた。
ま。いいや、って紙をよく見ると今日はトータルで55分走る。
あらー😵初日から長いなぁと思いつつ、とりあえず最初のウォーミングアップのゆっくり10分を走り出す。
うちの旦那も友達と最近ウォーキングを始めて、週に3回くらい歩いてるみたいだから、うちも混ざって彼らが歩いているところを走った。
寒いので勿論、走るスペースのあるレクリエーション施設の中。
【バンクーバーサンラン】
まだレジスターしてないんだけど、もうちょっと旦那の様子を見て、レジスターしようかなーと思って。
出来たら旦那も一緒に参加出来た方が楽しい。
私、人、動かすの苦手😅
うちの旦那はプッシュすると余計動かなくなるから、やっぱり様子を見て、なのだ。
私は頑固だけど、うちの旦那の方がもっと頑固だし。😂
一緒に旦那の友達も参加出来ないか上手に聞けると良いなー。
ま。今は、いいや。
うちの子達は、一緒に殆ど走らず、その施設のゲームルームに行ったり、うちらが歩いてるとこで、鬼ごっこやったり歩いたり、テキトーに過ごしておった。
そうそう。
やっぱり体力あった方が何かと良いなーって思うんだよね。
ズンバもね。
今朝もまた行ってきたけどね。
うちより、年配な感じの方々が殆どな感じがするけど、みんなスタミナあるなぁって思うもんね。
私の方が、はぁはぁぜぇぜぇ😫へこたれそうになりながら踊ってるもんね。
体力あった方がもっと楽しいっす。
あと。。。
いつか私もズンバのインストラクターとかやれちゃったら楽しいだろうなぁ🤩なんて思っちゃったら、また楽しくなってきてーーー😁😁😁←思っただけ、ね。😆
そう思うと体力も。つけておこーなんて思っちゃったりなんかするわけよ。
あと。走ると頭がスッキリするし。
それでまた走ることにしたんだけど。
走ってるうちに。今度は、あら。いつかホノルルマラソンなんかも出場出来たら楽しいだろなぁ。なぁ〜んて。。。うふふふふ😁
そんな感じで走ってみた今日でございました。
"BE YOU, the world will adjust"
今年こそ旦那も参加出来ると良いなー🍀
写真。トレーニングスケジュール。こんな感じで走ってみよーっと。