【心が苦しくなった時】

【心が苦しくなった時】

うーーん。

まだ人目気になったりする自分がいるなー。

で、心、苦しくなったりする。

しょうがない。人間だもの。。。

生きてる証拠だなぁ〜🍀

胸が、ぎゅーーーーって、ぎゅぎゅぎゅーってなったら、胸張って、深呼吸。

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姿勢整えると、ちょっと落ち着く。

でも、心苦しくなるのは、逆に良いことだと思う。

大切な誰かが、辛い時、苦しんでる時、心の痛みが、もしかしたらちょっと理解出来るかも知れない。

一緒に居てあげれるかも知れない。

「心が苦しくなった時」

じーーーっくり、じーーーっくり、味わい尽くそう。

また一つ、経験が増える。

また一つ、心が強くなる。

また一つ、人間が深まる。

きっと大丈夫なのだぁ🍀

電車がやってきて、目の前で止まり、通り過ぎるように。

またその心の苦しさも、いずれ、通り過ぎて行く。

そして、やっぱり、好きなこと。。。。

やっちゃえーーーーーい♥️♥️♥️♥️♥️

🤩🤩🤩🤩🤩

ふふふふふーーーー。

大丈夫。大丈夫。大丈夫。

"BE YOU, the world will adjust"

胸張って、深呼吸。大丈夫。大丈夫。

写真。癒しの顔。"大丈夫"よぉ〜☺️。寒い日に耳につけるやつ。なんて言うんだっけ？Ear warmer???です🤗