【幸せホルモン分泌】
【幸せホルモン分泌】
今日は一日を振り返って、"幸せホルモン"が結構分泌された日だったんじゃないかと思う😁
今朝、バンクーバーサンラン10Kmやっと申し込んだし。
朝、瞑想10分やった。
ボランティアで行ってる、日本人のお婆ちゃんに会いに行ったし。
サンランの練習で30分走ったし。
夜はズンバしに行ったし。
大好きなお友達とも喋った。
子供が好きなパンも買いに行けた。
昼寝もした🤗
旦那のお膝でゴロゴロした。←ふざけて。お前は子供か?はい。子供です😅
大好きな心屋仁之助さんの本も読んだ。
まつ毛も相変わらず、上向き😆
おーーー。全部、幸せホルモン出る出るーだ😄
「幸せホルモン分泌」
朝、やっと、バンクーバーサンランの申し込みしてる時、面白いことがあった。
ネット上で、手続きするんだけど、一つ項目に、"bib"に名前の他に入れたい文字はありますか?みたいな質問があって。
"よだれかけ"のこと"bib"っていうから、子供達が赤ちゃんの時、日本語でも"ビブ"って言ってたんだけど。
それを思い出して、あの去年の物凄い人数のサンラン参加者が、みんな"よだれかけ"して走ってるのを想像して、一人頭の中、すっごい楽しくなってしまった。
どうする?
みんな真面目な顔で、"よだれかけ"して走ってたら?面白いぃぃぃ🤣って思っちゃった。
"bib"って、他に、"ゼッケン"っていう意味もあるんだけど。。。😆
まぁとにかく朝からハッピーだった🤗
でもよく見ると、日にちが3/28までの希望。。。って書いてあった。。。😅
今日4/1。。。
一日ずれたけど。
ここは、カナダだーーー。
もしかしたら、私が希望した言葉がゼッケンに書かれてくる。。。かも???っていう1%くらいの気持ちで、いちおう書いてみた。
"Unlock Yourself"
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
きゃーーーーーーーーーー。
また。。。もしや。。。知らないところで。。
アンロックお坊さんに、コイツ、ほんっと、辞めてくれーーーーって思われそうな気も。。。なきにしもあらずだけど。。
万が一見つかったら。。
テヘペロ、で。笑って許してもらおーーー
まぁ。良いじゃないかぁー。
人間だものーーー。
今、私は、自分をアンロックの作業中です。
ん?一人盛り上がっても。。。
その前に、28日の締切日、一日過ぎたので、だめな気もしますが。。
あははははー。
物は試しじゃ。
書かれてたらラッキー🍀ってことで。
さ。寝よーーっと。
おやすみなさい。ませませ。
"BE YOU, the world will adjust"
運動も瞑想も"幸せホルモン"出るんだってー。へぇぇ🍀😚良いこと聞いたー。
写真。子供の学校の帰り道。桜が満開。綺麗な物見ると"幸せホルモン"分泌されるなぁ。あぁ〜癒やされるぅ♥️☺️♥️