【私はどう変わりたい？】

【私はどう変わりたい？】

今日結局お兄ちゃんのラクロスの練習、下の子も連れて見に行って。

その後家族で、その近くの湖の所の散歩道を歩いて、とっても気持ちの良い時間を過ごせた。

その後、7時からのカウンセリングに行くと。

今回で12回目くらいだけど、話してるうちに、涙が出てきて、苦しくなった。

「私はどう変わりたい？」

カウンセラーの方が、私は、変わりたいんだね、って教えてくれた。

どう変わりたいの？って。

旦那さんや、子供達のこと考えず、どう変わりたいか、考えてみて、って。

人の意見に左右されずに、自分のこと、そのままで認めてあげれるようになりたい？とか？？

あれ？

わからない。。。

自分のことも周りの人のこともジャッジしないで、そのままで受け入れたい、とか？

周りに影響されずに、いつもご機嫌でいれるようになりたい、とか？

愛で満たされていたい、とか？

いつも感謝の気持ちでいられるようになりたい、とか？

んーーー。

あーーー。自分のことが一番好きになりたい。

これかなーー。

今、自分のことが嫌なんだー。

そりゃ辛いわなー。

大事にしてあげよう。

ずっとずーーーっと一緒に生きてく一番の理解者だもんね。

自分と仲良く、自分に優しく、一番大事にしてあげよう。

っちゅうことで。

寝よーっと。

いやーーー。自分掘りって結構頭使うなー。

(ヽ´ω`)グッタリ

明日からくるくるパーで、旦那に何を言われても、くるくるパーで、とりあえず楽しく生きていこー。

基本、なんでもめんどくさいんだから、頑張るの辞めよーオーーー😆🍀🍀🍀

あーー。わかったーーー。

頑張らない自分のことをまるごと好きになりたい🤩🤩🤩

これかなーーー。

まず、いーがら。寝っペ、っと。

(訳。まぁ、良いですから。寝ましょう)

心の観察。自分掘り。行動記録。

自分の為だけど。

誰かの為になってると嬉しいな。

読んでいただき、ありがとうございました🍀

"BE YOU, the world will adjust"

どんな自分になりたいかなー。寝てる間に脳に考えてもらおーのぉ(脳)←おっさんのダジャレみたい🤣←きっと前世は男だから、やっぱりおっさん😂

写真。上。今日家族で歩いた散歩道。今いる私でも、急がずゆっくり歩いていけば、必ず"なりたい自分"に辿り着ける。

下。歩いた先には、こんなそよ風の吹く、気持ち良い"私"に出逢えるはず🍀