【なんでも良さそうなものはトライする👊】
【なんでも良さそうなものはトライする👊】
10/20(日)今度はハーフマラソン、エントリーしてみた。
場所は家から車で10分にある自然公園。
なんてこんな近所に私のために、ハーフマラソンが用意されるなんて、素晴らしい🤩
しかもたったの$25✌️
「なんでも良さそうなものはトライする👊」
ほら。私。
すぐネガティブな頭に切り替わるから🤪
少しでも、頭ぐるぐる防止😤と。
体を鍛えると心も鍛えられる👊
私は心が、弱いと思ってるから🤪
とりあえず外側から鍛えてみよー✌️😚✌️
今日は夜、走ろーって思ったら、もぉ外真っ暗だし、時間遅かったから
明日の朝、走っちゃるばいっ!✌️
↑いや。ブログ書いてるうちに遅くなったから、走らないかも🤣笑笑笑
いつも寝るの遅くて、朝起きるの遅いから。
それも克服できたら一石二鳥!!
大丈夫。
習慣に入れればやれるのだーーー👊
一つずつ。
一つずつ。
一分走って筋肉痛だった2年半前😆
マジ。すげーーーー。
なんなら、6年前くらい?はダッシュしたら足もつれて転びそうになった🤣
今じゃ、6時間近く走れるようになったなんて、マジ、ミラクル✌️🤩✌️
人間の体って凄いんだなー🤔
筋肉痛でも、次の日仕事行って😆
逆に動いてた方が、筋肉痛も足首の痛みも、和らぐって体感してわかった💡😮💡
↑7月のハーフマラソンの次の日仕事行って経験済みばい😆
お主も賢くなったのーー凄い凄い🍀
とにかく、怪我したくないから、ゆーーーーっくり走る、を大事に、ね😚
私の場合は心傷ついても、きっと逆に気にせず、動いてた方が楽になるっちゅうことだな😁
なんでも自分にとって良さそうなものはトライしてオッケー👌
色んなこと。
気にしない。
気にしない。
気にしない。
"BE YOU, the world will adjust"
なんでも実験してみよー。良さそうなものはやってみよー🍀☺️🍀おーーー👊
写真。勝手にシェア😆フルマラソン。これ、見ながら、走ったよー🍀予定より早くゴール出来て良かったー☺️❤️