【ブログ効果】 ブログ効果って。。。。。。 凄い ブログ書き始めてから、良い事がすーーーっごいいっぱい起こってる分 メンタル的に、苦しいことも 同じ分だけ、すーーーっごい起きてる めっちゃ嬉しいいいいいいい❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ってことと めっちゃ苦しい…

【おー。見えない力を信じる】 人生って興味深いなぁって思う今日この頃 暫くジョンディマティーニの話が続くけど 人生には、色んな、人を替え、形を替え、結局は何も失うものは無いから 大丈夫 って。 どこへ行っても、自分にとっての必要な人は、必ず形を…

【心地良い場所を見つけれれば良いっか】 昨日下の子寝かしつけるつもりが、目が覚めると朝の5時までガッツリ、子供のベッドで寝ていた バンクベッド(二段ベッド)の下で寝てるんだけど、ベッドのマットレス薄いからか、腰痛い 起きたら、私、まだジーンズ履…

【自分の心を探る】 気がつくと、良い事あるとすぐ気分が舞い上がる 単純 もぉ辞めてーと自分にツッコミ 気分が上がりすぎると、今度は気分が落っこちるようなことがすぐ起こる。 このフリ幅が、大きいから、鬱になってみたり、気が大きくなり過ぎて、羽目を…

【ジョンの話は終始エロかった】 いやぁ。 Dr. ジョンディマティーニ。。。 思い出すと、やっぱり面白い もぉ話が難しくて、ちんぷんかんぷんだったんだけど。。。 難しい話を、エロい話で例えるから、そこだけ理解出来て 面白かったーーー笑笑笑 ところどこ…

【大好きな友達❤️】 昨日久々に中学時代からの親友とメッセージのやり取りをした。 彼女は私と誕生日も血液型も、生まれた病院も一緒 小学校は別々の学校だったのに、中学に入って一緒のソフトボール部に入った。 中一の時はクラスが違ったけど、すっごく仲…

【核となる心を大事にしたい】 二日間のセミナー。 私にとっては結構な金額だったし、無謀だったし、家族にも沢山お世話。。。というより、もしかしたら迷惑いっぱいかけちゃった。 でも、私にとっては、凄く大事なことで、早ければ早いほうが良い!!!って。 …

【気持ちのアップダウンのカラクリ】 週末ヒューストンで、ワクワクドキドキ体験、今まで味わったことのない経験をしたからか またきたーーーーー 気分、落ちてるーーーー やっちゃった また、放心状態。。。 までは行かないけど 何もやる気にならない ↑いや…

「世界はバランスで出来ている」 昨日と一昨日のセミナー。 時間的には長い一日だったのに、あっという間に過ぎた濃い時間だった 人は、何か大切なものを失ったと感じた時、深く心に傷を負う。 でも、本当は、何も失うものはなく、世界は優しく、愛に満ちて…

【明日ブレークスルー体験】 やべーーーー フルマラソンの時より緊張 ゲロゲロ。。。 ん？ んんん? 。。。。。。 そっか 自分に期待し過ぎってことか。 あと。 自分だけ理解してなかったら恥ずかしいんだ。 「明日ブレークスルー体験」 (´Д｀)ﾊｧ… 今さ…

【ヒューストン来たーーー】 わーーーい。 Houston着いたーーー ヒューストン、緯度的に暖かそうだけど、バンクーバーが寒かったから、もっこもこのジャケット着てきてて。 正解だった こっちも寒い おほほほほーーー ブレークスルーエクスペリエンスは11/2…

【夢が一つ見つかった】 昨日掃除の仕事をしながら、いつものように色んなこと考えてた。 すると、またお母さんのことが頭に浮かんできた。 お母さんの人生って楽しかったのかなー、って。 お母さん、仕事ばっかりで、自分のやりたいこと、二の次で、いつも…

【好きなことをして生きていく】 普段、昼間も時間がある時は、心屋仁之助さんのポッドキャスト聞いてるんだけど 昨日寝る時リレーのようにポッドキャストを聞いて 朝も早くから目が覚めたので、ベッドの中で聞いていると。。。 あぁ〜やっぱりやってみたー…

【文句が出るときは足りないに意識がいってる】 私は、ほんとに色々色々恵まれてる。。。 マジで。。。 なのに、すぐ欠乏の方に意識がいく。 これは、現代病だろか？ 物がありふれて 出来ることがありふれて 頼れる人がいて 甘えれる人がいる 「文句が出ると…

【旦那に書いた手紙のシェア】 あとで、こんなこともあったな、って見れるかな、ってここにシェアさせて下さい。 カウンセラーの方が、旦那さんに、手紙書いてみて、っていうので、日本語でも良いよ、って言うから、とりあえず、下書き。 きっと、旦那に伝わ…

【私は、妄想暴走族】 最近色んなことあって、あぁ〜頭の中のこと、書き出さないとーーーって思ってたら あっという間に数日経って しかも、いっぱい書きたいことあって ん？違う "吐き出したい"ことあって 詰まりすぎて 途中まで書いて、辞めて、別の書いて…

【ものは試しだ!!願えば叶う】 ゲットした情報は勝手にここで喋るばい!! そして夢が叶ったら嬉しいのだーーー そして妄想や夢を描くことは、自由だし、叶っちゃったら、うわぁ❤️やべー!!!めちゃ凄ーーーいって、頭の中を勝手にシェアさせて下さい。 だってー…

【70歳からでも走れる!!凄い】 今日ハーフマラソン行ってきたー。 今、お風呂入りながら書いてるけど。 走り終えた後 凄い人達に会ってしまった✌️✌️ うっほっほっほっほーーー 「70歳からでも走れる!!凄い」 走り終えた後、お日本人っぽい人居るーと思って日…

【カナダのベイビーシャワー】 今日私と誕生日も干支も一緒で、モデルのようにめっちゃ綺麗な姪っ子のベイビーシャワーにお義母さんと行ってきた。 基本、ベイビーシャワーは、妊婦さんを、家族や友人、女の人達だけで集まって 赤ちゃんが生まれるのに必要な…

【心の掃除】 ブログ書くようになって ありがたいことに 心を観察する癖がついて いっぱい苦しくなって息をするのも辛くなったり、 嬉しくて楽しくて、ガハガハ大笑いできるようになったり 急に涙がわーーーっと出て、悲しい気持ちを思いっきり感じれたり 怒…

【心の大蛇の正体】 いつも、旦那の出張前は、めっちゃメンタルやられる。 今回ほんっと酷い。 口から大蛇が、出ては、頑張って飲み込んで また我慢出来なくなって、口から出て旦那に毒を吐き、逃げるように、大蛇を口にまた押し込んで、飲み込み めっちゃ。…

【なんでも良さそうなものはトライする】 10/20(日)今度はハーフマラソン、エントリーしてみた。 場所は家から車で10分にある自然公園。 なんてこんな近所に私のために、ハーフマラソンが用意されるなんて、素晴らしい しかもたったの$25✌️ 「なんでも良さそ…

【目指せくるくるパーーーーーーー】 うえーーーーん 旦那の出張前は、メンタルやられるーーー 子供の顔が不安そうに見えてしまうし 自分の心を表しているように見えて 一刻も早く、動じない、強くて、温かい、しっかりした、元気で明るいお母さんになりたい…

【全ては幸せになるため。大丈夫。】 突然ふと、嫌な記憶が頭をよぎる 凄く苦しくなる そんな時はひたすら 大丈夫。大丈夫。大丈夫。 って呟く。 全ては学び。 自分に必要な感情だったり、学びだったり、気づきだと思えば。 大丈夫。大丈夫。大丈夫。 「全て…

【素敵な自分になって良い】 とりあえず一個実験。 何事も体感して経験してみないとわからない 私の体よー 研究材料になってくれてありがとう。。。。笑笑笑 今日、今までだったら、自分の為に、そんなに必要無いもの買えなかったんだけど。 買いたい。 欲し…

【ダサくてもオッケーなのだー】 もし誰かの為になるんだったら良いんじゃないかなーなぁんて思って書いてみよーっと 「ダサくてもオッケーなのだー」 この間のフルマラソン。 とりあえず、Water Stationとトイレは凄く気になってたんだよね。 だって6時間近…

【自分の人生都合の良いように考える】 知ってた？ 自分の人生の主役って、自分で。 ほかはみんな脇役なんだってよー 凄いねーーー そう考えると今日すっごい嬉しいことがいっぱいあったなーっ。 さすが主役ぅー❤️って思っちゃった あはははははーーー 「自…

【自信なんてあっても無くてもどっちでも良い】 今、斎藤一人さんのお弟子さんの舛岡はなゑさんの「元気が出る魔法の法則」という本を読んでいた。 これもまたお友達が貸してくれて。 いつもいつも本当にどうもありがとう❤️❤️ 「自信なんてあっても無くても…

【一つ一つ受け入れる】 あぁ〜もぉしょうがない 腹をくくるしかないっぺよ。 オラ 惚れっぽいんだなぁ 「一つ一つ受け入れる」 違うか。 男好き？きゃーーーーーー 言っちまったーーーー 昨日上の子のラクロスゲーム終わった後、コーチが、うちと旦那がいる…

【出来たから凄いんじゃない凄いから出来る】 フルマラソン終えて思ったけど。 今までっていうか、ぶっちゃけ基本、まだまだ自分なんて、って思いたくなる自分がいるんだけど 人間。 もしかしたら大抵のことは出来るんじゃないかと思えてくる。 ただ 本当に…